Diepe ontspanning voor lichaam en geest
Deze behandelingen zijn puur gericht op ontspanning — dus geen diepe massages of behandeling van blessures.
Door de geest van deze tijd zitten we altijd in ons hoofd, moeten veel ballen in de lucht houden en vergeten we onszelf. Vaak gaat dat gepaard met stress, slecht slapen, onrust en chronische klachten, waardoor we bijna niet meer kunnen ontspannen. Soms zitten we zelfs tegen een burn-out aan!
Dan bieden deze sessies een uitkomst. Door de rustige en lichte aanrakingen worden de zenuwen gekalmeerd en stresshormonen verminderd. Daardoor komen stoffen zoals endorfine en oxytocine vrij — wat bijdraagt aan een gevoel van kalmte, rust en ontspanning.
Na de sessie ben je ontspannen, helderder en kun je beter nadenken.
