Coaching
Coaching bij ASMR en Massages
Bij ASMR en Massages draait alles om ontspanning, rust en verbinding. Tijdens een behandeling ontstaat er vaak vanzelf ruimte — ruimte in je hoofd, ruimte in je lijf, en ruimte om stil te staan bij wat er echt speelt. Daarom bied ik, naast fysieke ontspanning, ook coachsessies aan voor vrouwen die behoefte hebben aan een verdiepend gesprek.
Een moment voor jezelf, ook mentaal
Na een behandeling ben je dichter bij je gevoel, veel vrouwen geven aan het dan fijn te vinden een diepgaand gesprek te voeren. Wanneer je ontspant, komt je gevoel dichterbij. En juist dan is er ruimte om eerlijk te kijken naar vragen, twijfels of blokkades. Misschien is er iets op je werk wat knaagt, zit je in een lastige fase binnen je relatie, of loop je vast in het combineren van werk en gezin. Het kan ook zijn dat je verlangt naar meer rust, richting of balans, maar nog niet precies weet waar je moet beginnen.
Jouw verhaal is welkom
In de coachsessie bied ik een rustige en veilige setting om stil te staan bij wat voor jou speelt. Alles mag besproken worden, niets moet. Soms is het al helpend om gedachten te ordenen of je verhaal hardop uit te spreken. Andere keren kijken we samen naar wat er mogelijk is, waar je invloed op hebt, en welke stappen je zelf kunt zetten om dichter bij jezelf te blijven.
Thema’s die vaak langskomen:
- Werkstress of gevoel van overbelasting
- Onzekerheid of keuzestress
- Relatie- en gezinsdynamiek
- Grenzen aangeven en ruimte innemen
- Rust vinden in drukte of verandering
Rust en inzicht in één ervaring
De coachsessies kunnen los geboekt worden of als waardevolle aanvulling op een behandeling. Juist de combinatie van fysieke ontspanning en mentale reflectie maakt het mogelijk om niet alleen te praten over wat je bezighoudt, maar het ook écht te voelen en te doorvoelen.
Je bent van harte welkom — met alles wat er is.
Let op: Coachsessies zijn uitsluitend bedoeld voor vrouwen (Women Only).
